昨日は講座復習会｜札幌市南区の整体 てくてく
鎌田 拓昨日、ヨガセラ公認講座メンバーで復習会を行いました。
テーマはPFC。
何度も１人でやったり、実際にレッスンで使ったりしていたけどやっぱり講座メンバーでやると深い。そして同じ動きなのに改めて違う発見ができるので、この場は凄くありがたい・・・。
旭川で整体サロンを営む、ふじさん企画のこの会。
ふじさん、ありがとうございます♪
一緒に私も進行の依頼頂いたので、ふじさんは施術、私はワークメインに進めてみました。
（ほぼ枠のままのレッスンだったけど、講座メンバーへのレッスンってなんだか緊張したーー笑）
講師と生徒の関係じゃないので進行しながらも、
私もみなさんにガイドしてもらい、動かないところに焦点を当ててもらいました。
ガイドしたり、ガイドされたりできるある意味自由度の高い学びの場です。笑
股関節が働いてくると部屋にみんなの強い熱気が込み上げ、クーラーを強くしてもみんなの汗が止まらない状態に・・・汗
んーー。やっぱり骨盤前傾が入らん。
けど、気づいたら四股踏みが少しできるようになっていた。
結果には気づいたけど、変化のプロセスはやっぱりできている気はしない。
”気づいたらなっていた”でした。
今日もとんでもなく身体が楽です♪
楽しかった^ ^またお願いしますーー！！
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