運動の目的を共有していきましょう。｜札幌市南区 整体
鎌田 拓例えば、
「体力維持をしたい！」
「筋肉をつけたい！」
「運動不足を解消したい！」
「痛みを楽にしたい！」
「歩き方を格好良くしたい！」
など、運動にはそれなりの目的があります。
クライアントさんとは、
その運動の目的よりももっと深いところ、
「本当はこうなりたいんだよね！」
っていうところをお話しして、共有したいと思っております。
新しく途中で出てきても、変わってもいいと思うのですが
例えば、
「歩き方を格好良くしたい。」
⇩
具体化「孫と一緒に公園を歩きたい。」
「足を引き擦らないで妻と散歩したい。」
こんな具合に、
歩く練習自体が目的にならないように、
何度もお互い”目的”に向かっているか、ディスカッションしていきましょう。
そうする事で
長い距離を歩く事で出る痙縮
短い距離で出てくる痙縮
などの優先度や環境設定が変わってきます！
アプローチの仕方もこちらで勝手に決める内容よりも
やっぱり一緒に決めたいんです。
てくてくでの運動指導、整体は、
クライアントさんとのディスカッションがあってこそのモノです。
訪問の際はたくさん、お話ししましょうね。^ ^
出張コンディショニングサロンてくてくは、札幌市南区（川沿・中丿沢・南沢・石山・藤野・簾舞等）を中心にお客様のご自宅に出張。（自宅以外もご相談ください。）
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