「いつもここが痛くて。」「歩くのが億劫で。」身体は気になった時が変わり時です。｜札幌市南区　整体

からだの変化って小さなことも含めると
何歳になってもあるもの。

それに気づけるかどうかは、
その時の心理状態の影響もあります。

例えば↓

歩いている時の目的が、
「体力をつけるため」だったら、
「歩けるようになったなぁ」や
「膝痛くなってきたなぁ」など身体のことに目を向けるかもしれません。

歩いている時の目的が、
その時期の景色を楽しむことだったら、
そこら辺の紅葉や枯れ木、雪景色、緑いっぱいの山など
”景色”に目を向けるかもしれません。

歩いている時の目的が、
パン屋に向かうことだったら、
「あのパン今日はあるかなぁ」かもしれません。

歩いている時の目的が、
「歩いてください。」と言われたからだったら、
「しんどいなぁ・・・」と思うかもしれません。

身体も例に漏れず、
気になった時は身体に意識が向いている時です。

当サロンを利用される際も、
何らかの目的があってご利用されると思います。

その目的の本質は、身体的悩みではなく
生活の中で自分が自分らしくいるための欲求。

身体的悩みの奥深くには、
心の奥底にしまっていた「〇〇がやりたい。」があるはずです。

そこを共有した上で、私ができるのは目的に向かうための
身体的アプローチ。あくまでも手段です。
目的はその人次第です。

当サロンのカウンセリングでは、
その人らしさを知ることを大切にしております。
たくさんお話ししましょう。

一人で悩まず、ご相談してみてくださいね。^ ^

もみじ台管理センターで、健康体操を毎月第二・第四木曜日に行なっております。時間は14時から。ご興味のある方は、LINE又は下記フォームより直接ご連絡ください。

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