その運動の目的は・・・？動きを変える思考。｜札幌市南区 整体
2025年11月2日
「健康のために運動をしています。」 適度な運動は、健康にとって良い物。 多くの研究でも述べられてきた事柄なので、確かにそうなんだと思います。 しかし運動を、動きを変える手段として、 もっと言えば、 ”自分に対してのセラピ […]
「首（頚）がまわらない。」|札幌市南区 整体
2025年9月2日
「首（頚）がまわらない。」（物理的に）そんお問い合わせがあり、出張整体に。 「右は向けるんだけど、左は回らない。」 病院は経過をみるために通院はしており、絶対に転ばないように指導を受けたとのこと。 絶対に転んで欲しくはな […]
頑張りすぎてしまう身体に必要な、「休めるカラダ」とは。
2025年8月21日
睡眠時、からだは床にゆったりと預けられなくてはなかなかからだは「休まらない」。気がつかないうちに、”体”頑張りすぎていないでしょうか？
「通院しても痛みが治らない…」高齢の親にできる、新しいリハビリのかたち｜札幌市南区 訪問サポート
2025年8月10日
ある日、祖母が「また腰が痛くなって…」とこぼしました。 通院もしている。湿布も貼っている。 デイサービスでの体操もしている。 それでも、痛みはなかなか良くならない。 年齢のせいだから仕方ない？ それとも、何か見落としてい […]