転ばない身体をつくる、たった2つの習慣【札幌南区・出張整体】
2025年7月24日
✅ はじめに 「ちょっとした段差につまずくようになった」「ふらつきやすくなった」…そんな変化に心当たりはありませんか？ 転倒は、年齢を重ねるとともにリスクが高くなりますが、“身体の使い方”と“習慣”を見直すだけで、予防す […]
✅ はじめに 「ちょっとした段差につまずくようになった」「ふらつきやすくなった」…そんな変化に心当たりはありませんか？ 転倒は、年齢を重ねるとともにリスクが高くなりますが、“身体の使い方”と“習慣”を見直すだけで、予防す […]