脳機能へ刺激が入り、動きが変わる時のサイン。|札幌市南区 整体
運動をしてみて、前後で比較すると、
「あれ、これって変わったのかな??わからないなぁ。」
ということ、あると思います。
当サロンでも、運動指導や整体の前に
今の動きがどうなっているのか。
を一緒に観ていきます。
脳機能的なコネクションが強くなる要素として、
”動きの変化に気づいた時”が大きいのです。
運動の前の状態をしっかりと観ておかなければ、
その後に、変わった点に気づきにくくなります。
脳機能の障害等により、感覚を受け取りにくい場合でも、
他に受け取れることはあるか、そこの代わりに働いてくれるところはないか。
身体の反応から一緒に探していきます。
そのため当サロンでは
「身体と床との接地感」「努力感」「重心の位置」など
今まで以上に身体に意識を向ける作業(ボディスキャンと言います。)を行います。
初めは「回り口説い」、「面倒臭い」そう感じるかもしれませんが、
脳機能的な変化を与えるために必要なプロセスです。
これがあるからこそ、習慣的な動きに対して
意識づけができるようになります。
いつもと違う動きができた時(気づいた時)の、
「・・・え?!」
(子どもが初めてチョキをできた時みたいな、
思考の抑制と感情の昂りみたいなイメージ。)
この反応を狙う事こそ、
脳機能からみる、当サロンの強みです。
ご連絡お待ちしております。^ ^
出張コンディショニングサロンてくてくは、札幌市南区(川沿・中丿沢・南沢・石山・藤野・簾舞等)を中心にお客様のご自宅に出張。(自宅以外もご相談ください。)
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